قرار گرفتن در معرض نور در شب‌هنگام خطر ابتلا به افسردگی را تا ۳۰ درصد افزایش می‌دهد

آن دسته از ما که تا آخرین لحظاتی که پلکشان سنگین می‌شود گوشی موبایل و تبلتشان را برابر چشمانشان می‌گیرند…