این غذاها اضطراب شما را مهار می کنند
شاید برای بیماران دشوار است که روده در بدن با وجود آنکه دور از مغز قرار گرفته است، در سلامت…
تغذیه سالم
تغذیه سالم
عارضه‌های پوستی که ریشه در سبک تغذیه ناسالم دارند
تغذیه نامناسب می‌تواند آسیب‌هایی را به پوست وارد و عارضه‌هایی را ایجاد کند و در بسیاری از مواقع نیز ممکن…
تغذیه سالم
به این دو قسمت مرغ لب نزنید/ مضر ترین قسمت مرغ را بشناسید
دو قسمت مرغ که برای انسان به ویژه کودکان مضرتر است پوست و جگر آن است. مرغ به عنوان یکی…
تغذیه سالم
لبنیات به بهبود خواب کمک می‌کند
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: استفاده از لبنیات به بهبود خواب کمک می‌کند. به گزارش مشرق، دکتر…
پزشکی
این گیاه دفع کننده سنگهای کلیه است
گیاه ذرت مدر و دفع کننده سنگهای کلیه است. گیاه ذرت مدر و دفع کننده سنگهای کلیه است. همچنین کاکل…
تغذیه سالم
گیاهی که هم سنگ کلیه را پودر می‌کند هم به تقویت کلیه کمک می‌کند
یک محقق طب سنتی گفت: خارخاسک یکی از گیاهان دارویی مناسب برای تقویت کلیه است و مُدِر است و برای…
تغذیه سالم
قرص جوشان ویتامین c را با معده خالی بخوریم یا نه؟
نوشیدن جوشان C با معده خالی کار خوبی نیست؛ به جای نوشیدن جوشان C با معده خالی، می توانید آن…
تغذیه سالم
میوه پرطرفدار نوروزی که باعث کاهش وزن و جوانی می‌شود
پرتقال یکی از مفیدترین میوه‌ها برای سلامت انسان به حساب می‌آید و به کسانی که می خواهند از شر اضافه…
تغذیه سالم
آشنایی با خواص و طرز تهیه زعتر
زعتر ادویه مخلوط متعلق به خاورمیانه و شمال آفریقا است که معمولا به طور مستقیم روی غذا می پاشند یا این…
تغذیه سالم
کم حافظه هستید؟ این ۵ خوراکی را میل کنید
مشغله زیاد در دنیای مدرن امروزی مجالی برای استراحت مردم نگذاشته است. این مساله می‌تواند روی سلامت مغز تاثیر منفی…